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Laufen
Wer von Euch läuft auch regelmäßig?
Was für Strecken? Volksläufe (5km, 10 km) - Halbmarathon, Marathon oder einfach nur Hobbymäßig joggen...
Welche Volksläufe aus Eurer Region könnte Ihr (warum) empfehlen).
Was habt Ihr heute mit welcher MP3-Sammlung an Strecke hinter Euch gebracht? wie lange, für welche Strecke habt Ihr heute gebraucht...
Vielleicht finden sich hier auch ein paar "Lauf-Süchtige"...
Durban Warriors: 4 x ASL-Champion, 1 x Astoria Soccer Trophy
Assentia Generals: 1 x PABL-Champion, 2 x Northern Division
Castle Rock Grizzlies: 1 x AHL-Champion, 3 x Conference Champion
Freyburg Emperors: 1 x ABA-Champion
Desperation Enforcers: 1 x Super Bowl-Sieger, 2 x AFL-Northern Conference
Boah...zum Kiosk Kippen holen und zurueck muss reichen.
Scherz...ich habe dieses Fruehjahr angefangen mit meinem Mitbewohner Gelaendelaeufe durch Wald und Wiese zu machen. Angefangen bei 3 Meilen ueber 5 Meilen und mittlerweile bei 10 Meilen....mehr muss aber auch nicht. Letztes Mal bin ich beinahe gestorben.
Ich mache 5 mal die Woche Ausdauertraining. 3 mal im Fitnessstudio: Jeweils 80 Minuten auf dem Fahrrad mit dem Programm "Bergtour". 2 mal Joggen draußen: Jeweils so ca. 26 km quer durchs Ruhrgebiet.
Der Karstadt-Marathon in Bochum/Herne/Witten/Gelsenkirchen etc. ist sehr zu empfehlen. Und auch die Bierkastenläufe am Kemnader See, obwohl die schon sehr hart sind.
-- Xavier X. Xerxes --
-- Citizen of the Commonwealth of Hybertina --
Original von Xavier X. Xerxes
Ich mache 5 mal die Woche Ausdauertraining. 3 mal im Fitnessstudio: Jeweils 80 Minuten auf dem Fahrrad mit dem Programm "Bergtour". 2 mal Joggen draußen: Jeweils so ca. 26 km quer durchs Ruhrgebiet.
Der Karstadt-Marathon in Bochum/Herne/Witten/Gelsenkirchen etc. ist sehr zu empfehlen. Und auch die Bierkastenläufe am Kemnader See, obwohl die schon sehr hart sind.
Ich dachte schon meine 4x2,5-Stunden-Fittnessstudio-Sessions pro Woche wären bekloppt... Aber sowas... Da werden sich die dänischen Internatgirls ja gefreut haben
R.I.P.
DECLAN FITCH
1965 - 2009
Father, Husband, Governor, Representative
Das mache ich auch nicht das ganze Jahr über. Gegen Weihnachten mache ich fast 2 Monate gar nichts.
Ja, die Internatgirls haben sich gefreut. Ich mich aber nicht, weil die alle hässlich wie die Nacht waren.
-- Xavier X. Xerxes --
-- Citizen of the Commonwealth of Hybertina --
Charmant
Ey, das war noch nett formuliert. Du hast die ja nicht gesehen.
-- Xavier X. Xerxes --
-- Citizen of the Commonwealth of Hybertina --
Das wird ja immer besser hier
Ich glaube aber, nach deiner Beschreibung will ich sie auch gar nicht erst sehen
heute meinen ersten Halbmarathon hinter mich gebracht - in einer "naja"-Zeit - Hauptsache geschafft
und....
mir tut alllllleeeeeessssss weh.....aua
Durban Warriors: 4 x ASL-Champion, 1 x Astoria Soccer Trophy
Assentia Generals: 1 x PABL-Champion, 2 x Northern Division
Castle Rock Grizzlies: 1 x AHL-Champion, 3 x Conference Champion
Freyburg Emperors: 1 x ABA-Champion
Desperation Enforcers: 1 x Super Bowl-Sieger, 2 x AFL-Northern Conference
Original von Ronald D. Crane
mir tut alllllleeeeeessssss weh.....aua
Und genau
deswegen lauf ich keinen Halbmarathon
Aber Glückwunsch, geschafft ist geschafft, mehr als ich vermutlich geschafft hätte. Mit Laufen hatte ich's noch nie so... na ja, derzeit erst recht nicht
Wow, meine Aussage von damals würde ich heute ja gar nicht mehr so unterschreiben. Momentan ist Laufen mit der einzige Sport, den ich so treibe - und inzwischen schaff ich auf'm Band die 10 km in unter 60 Minuten, musikalisch begleitet von den Stones, Bon Jovi, den Eagles und co. Sonst noch LäuferInnen hier? Vielleicht "läuft" man sich ja dann sogar mal bei einem Wettlauf über den Weg.
Als Crossfitter laufe ich viel, auch wenn ich es nicht mag. 5k laufe ich momentan in um die 21 Minuten.
Edward Schreiber
Former U.S. Congressman
Former Vice President
Senator of Serena
Zählt wöchentliches joggen zu McDonalds auch
Wenn ich laufe muss ich vermutlich im Sarg abtransportiert werden. .p
Jake U. Smith
Fr. Chairman of the Democratic Party of Laurentiana | Fr. Vice President of the United States
Dachte ich bis vor Kurzem auch. Von meinem Schwiegervater, ehemaliger Marathonläufer, wurde ich binnen eines Monats von null auf 10 km in 70 min gebracht, trotz damaligem Übergewicht.
Naja, vom Sport her bin ich eher viel mit dem Rad unterwegs.
Jake U. Smith
Fr. Chairman of the Democratic Party of Laurentiana | Fr. Vice President of the United States
Pf..In 70 Minuten schaff ich locker 150 Kilometer.
Former Director of the Astoria State Amnesty Agency
Pf..In 70 Minuten schaff ich locker 150 Kilometer.
MB Power.
Was ist das denn nun wieder?
Zitat
Original von Xavier X. Xerxes
Montag, 28. April 2025, 10:19
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